yoganatura

Le faggete dell'appennino sopra il mugello offrono, oltre a bellissime passeggiate, quiete e belle energie.
Questi luoghi, solcati in passato dai viandanti in percorso tra la Romagna e la Toscana, sono rimasti verdi e incantati.
Sconfinando andrà alla scoperta di questi boschi sterminati, dove insieme praticheremo yoga, rilassandoci e connetendoci alla magica natura che circonderà.
Inoltre potremo ripercorrere la vecchia strada medievale che collegava il Mugello con la Romagna toscana, percorso che oggi, come allora, corre completamente nella faggeta, in un'atmosfera mistica e di altri tempi.

un bellissimo faggio

I luoghi
Dalla Colla di Casaglia, sopra Borgo San Lorenzo, entreremo nella foresta di faggi, che copre la totalità del territorio. Panorami bellissimi e alberi imponenti saranno lì ad attenderci...

Per chi
la lezione di yoga e l'escursione sono aperte a tutti.

Difficoltà
nessun tipo di difficoltà particolare; la lunghezza totale dei due percorsi è di 8 km, con un dislivello in salita di circa 200 metri (4 ore di cammino). Il percorso si svolge su tratti di strada forestale e medievale. E' consigliabile abbigliamento e equipaggiamento da montagna.

Metodologia
Due escursioni della durata di circa 2 ore ciascuna, con lezione di yoga nella foresta.

Tempi previsti
RITROVO e PARTENZA alle ore 8:30 al parcheggio del Mandela Forum, Firenze.
LEZIONE DI YOGA nella foresta.
PRANZO al sacco.
PASSEGGIATA lungo la vecchia via medievale.
RITORNO previsto a Firenze per le 18:00.

Iscrizioni
Per partecipare è necessaria l'adesione all’associazione Sconfinando al costo di 5 euro (validità tutto l’anno).
Se vuoi aiutarci con l'iscrizione, scarica il modulo e portalo compilato. Puoi usare l'altro modulo per un/a amico/a oppure portarlo con te e cederlo a chi ne ha bisogno. Grazie!
Per maggiori informazioni e iscrizioni, contattaci o telefona al 347 3587 069.

la via medievale

cardo con visitatore