yoganatura

Il Valdarno non è solo terra di outlets, di aree industriali, di traffico autostradale o di grandi paesi.
C'è un angolo incantato, un castello di fiaba circondato da un parco speciale, dove si trovano specie arboree esotiche, come le alte sequoie. Ce ne sono più di cinquanta alte più di trentacinque metri. Stiamo parlando del parco e del castello di Sammezzano, costruzione in stile moresco che ci porta lontano nel tempo e nello spazio.
E noi raggiungeremo questo luogo magico percorrendo la tranquilla valle della Marnia, laterale rispetto al corso dell'Arno, per poi energizzarci con una lezione di yoga davanti al castello, per poi esplorare l'immenso parco e le sue ricchezze botaniche. Basta pensare che sono presenti esemplari di araucaria, sequoia, tuja, tasso, cipresso, pino, abete, palma, yucca, quercia, acero, cedro dell'Atlante, cedro del Libano, bagolaro, frassino, ginepro, acacia, tiglio.

le balze

I luoghi
Da San Clemente (Rignano) entreremo nella valle della Marnia, dove potremo ammirare alcune delle famose balze del Valdarno, per poi salire al castello. Nel pomeriggio esploreremo i percorsi del parco, per ammirare i suoi splendidi abitanti arborei, insieme alla Guida Escursionistica Ambientale Andrea Dini.

Per chi
la lezione di yoga e l'escursione sono aperte a tutti.

Difficoltà
nessun tipo di difficoltà particolare; la lunghezza totale del facile percorso è di circa 10 km, con un dislivello in salita di circa 200 metri (4 ore di cammino totali). Il percorso si svolge prevalentemente su strade bianche. E' consigliabile portare con sé un telo da mare/materassino per la pratica dello yoga e una copertina per il rilassamento finale.

Metodologia
Escursione della durata di circa quattro ore, con lezione di yoga al castello.

Tempi previsti
RITROVO e PARTENZA alle ore 8:30 al Saschall (ex teatro tenda), Firenze.
ARRIVO alla valle della Marnia dove inizieremo il nostro percorso.
LEZIONE DI YOGA al castello.
PRANZO al sacco. Porta con te acqua e cibo che a Sammezzano non ci sono punti di ristoro.
PASSEGGIATA pomeridiana alla scoperta del parco.
RITORNO previsto a Firenze per le 17:00.

Per evitare sprechi e impattare il meno possibile sull'ambiente partiremo col minor numero di macchine possibile cercando di occuparle al meglio.
Sconfinando ha calcolato un rimborso benzina di 10 € per autovettura, da dividere tra i membri dell'equipaggio (conducente escluso).

Per partecipare è necessaria l'adesione all’associazione Sconfinando al costo di 5 euro (validità tutto l’anno).
E' richiesto un contributo di 10 € che comprende i servizi di Guida Escursionistica Ambientale la lezione di yoga.
La guida è in possesso di assicurazione di responsabilità civile, i partecipanti all'escursione non sono però coperti da assicurazione personale infortuni.
Se vuoi aiutarci con l'iscrizione, scarica il modulo e portalo compilato. Puoi usare l'altro modulo per un/a amico/a oppure portarlo con te e cederlo a chi ne ha bisogno. Grazie!

lungo la valle della Marnia

sequoia nel parco del castello